Descriere
Tot ce trebuie să știi despre vitamina D – surse, beneficii și rolul în sănătatea oaselor
Vitamina D este esențială pentru sănătatea generală a organismului.
Joacă un rol crucial în menținerea unui sistem osos puternic.
Această vitamină poate fi obținută din trei surse principale.
Expunerea la soare, Alimente bogate în vitamina D și Suplimente alimentare.
Vitamina D3 contribuie la absorbția normală a calciului și fosforului și la funcționarea normală a sistemului imunitar.
Cu doze mari de vitamina D pentru menținerea sănătății oaselor, a funcției musculare și a dinților.
Deficiența de vitamina D este frecventă, mai ales în sezonul rece sau în rândul persoanelor care nu se expun suficient la soare.
De aceea,este recomandată suplimentarea cu vitamina D3, forma activă și cel mai bine absorbită de către organism.
—————————————
Important! Informațiile prezente pe această pagină, inclusiv in acesti articol, au caracter informativ și nu înlocuiesc consultul medical de specialitate(oncologie,etc.. ).Trebuie să consultați medicul specialist cu privire la orice problemă sau informație referitoare la sănătatea și bunăstarea dumneavoastră.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.